Cuando uno quiere perder esos kilitos de más, lo primero que piensa como método para lograrlo es una dieta y ejercicio físico. ¿Pero qué tan efectivo es entrenar? Herman Pontzer, antropólogo estadounidense y profesor de […]
Algunas dietas prometen bajar muchos kilos de golpe, pero no son recomendables ¡Mira por qué! Seguramente conoces muchas dietas que prometen resultados milagrosos y una baja abrupta de peso en una ventana corta de tiempo, […]
Una nutricionista ha explicado que la clave para bajar de peso sin dietas y a largo plazo está en dejar de ver a la comida como si fuera un enemigo. De esta manera, nutricionistas y […]
Adriana Terán Miley Cyrus no tiene pelos en la lengua. Ni para decir lo que le molesta, ni para admitir sus errores. Parece una mujer que se expresa sin tapujos en cualquier circunstancia, como por […]
Con el fin de perder peso, hay que cuidar bien lo que se come y seguir una dieta. Aunque existen muchos regímenes alimenticios, comer más de un determinado grupo de alimentos podría ser suficiente para […]
ROMA.- Las dietas de mala calidad suponen un alto coste para los individuos, las comunidades y los países tras haberse convertido en el principal riesgo de muerte prematura, denunció hoy la FAO. En la ceremonia por […]
El presidente de EEUU, Donald Trump, conocido por su adicción a las hamburguesas, se vio obligado a optar por alimentos más saludables, informó Bloomberg. Según el medio, el médico personal del mandatario estadounidense, Ronnie Jackson, advirtió […]
AFP Los consejos para perder peso suelen ser consumir menos glúcidos (azúcar) o menos lípidos (grasas). ¿Pero qué opción elegir? Un estudio publicado el martes demuestra que ningún régimen es mejor que otro. Tampoco la […]
Al momento de elegir una dieta siempre existe alguien que nos dice que eliminar las grasas son lo mejor para bajar de peso, mientras que otros dicen que es el azúcar, pero ¿y las calorías? Sea cual sea el […]